Forfatter: admin

Vad är det man ångrar mest när man blivit gammal? Denna typer av artiklar ser jag lite då och då. Visst är det väl jättebra att man sätter fokus på saker vi människor ångrar på äldre dagar. Genom att dela med sig av sina livserfarenheter så kan vi äldre inspirera de yngre generationerna till att leva sina bästa liv. Något som dock ibland saknas i dessa artiklar är kanske även att motivera oss äldre till att det aldrig är försent att göra något dåligt till något bra. Om det är något man är missnöjd med i livet så finns det alltid en chans att ändra på det. Så länge hjärtat slår så finns det hopp.

Familjen

Ett vanligt tema när det gäller vad man ångrar på äldre dagar är så klart att man inte spenderat tillräckligt tid med familjen. Det är så mycket i livet som kan komma emellan oss och våra älskade. Karriär och vardagsbekymmer kan göra att man inte fullt ut är närvarande när ens barn växer upp. När vi blir äldre så förstår vi plötsligt hur dyrbara alla dessa stunder var. Det finns dock alltid tid att bättra sig, även när man är äldre. Man kan inte göra något åt relationer som varit med de som redan gått bort. Det finns dock alltid möjlighet att ge mer till de som fortfarande finns ibland oss. Även om ens barns barndomsår sedan länge är förbi så kan man alltid förbättra relationen med deras vuxna jag. Är man så lyckligt lottad att man har barnbarn så kan man även försöka ge lite av den tid till dem som man aldrig hann ge sina egna barn.

För mycket jobb och för lite njutning

Det är lätt att fastna i ekorrhjulet och ge nästan all sin vakna tid till sitt arbete. Eftersom så många äldre ångrar att de arbetade så mycket så finns det all anledning för de nu yrkesaktiva att ta lärdom och lyssna. Även om man blivit äldre så finns det fortfarande chans att ändra sitt beteende. Börjar man närma sig pensionsålder så kan man fundera på att ta ut sin pension så fort det är möjligt för att istället njuta av livets efterrätt till fullo. En bra ide för alla oss som trots allt gillar att vara aktiva är också att tänka på att trappa ner på jobbet. På många arbetsplatser finns goda möjligheter att gå ner på deltid eller bara jobba lite extra när man nått upp till pensionsålder.

Hålla inne med sina känslor

Något många ångrar då de närmar sig den de senare kapitlen av sitt liv är att de inte utryckte sina känslor tillräckligt bra. I många fall kan det vara försent att säga saker som aldrig blev sagda. Därför bör man göra sitt yttersta för att leva ett närvarande liv där man kommunicerar med sina medmänniskor. Det gäller så klart att man talar om för sina nära hur mycket de betyder för en. Att släppa lös sina känslor kan även innebära att man vågar säga saker som kanske inte kommer att motas så väl. För att vara ärlig mot sig själv och andra kan det ibland kräva att man säger tuffa sanningar. Om man känner att man blivit sårad eller dåligt behandlad av en vän, familjemedlem eller kollega så är det viktigt att man talar ut och sätter ord på sina känslor.

Att vara mer närvarande i sina egna känslor är något som man kan öva på, även när man blivit gammal. Det är aldrig försent att blir mer kommunikativ med vad man tänker och känner.

Hvem har sagt at man ikke kan sminke seg og føle seg pen selv om man er litt (eller mye) eldre?

Tvert imot kan det være enda viktigere å holde seg pen når man er eldre, og det er gøy også!

Skjønnhetstips for eldre

De viktigste punktene når man er eldre er å ta vare på huden sin og ha en så naturlig sminke som mulig , så man ser fresh og velpleid.

Et annet bra tips er å ta en såkalt hudtest for å virkelig finne ut av dine personlige forutsetninger. Husk på at det kan forandre seg over årenes løp!

Som alltid tror jeg mye på rengjøring, og det å FUKTE huden. Huden trenger spesielt mye fuktighet når man er eldre.

Linktips:

Jeg er jo ingen ekspert selv, men kan tipse om denne guiden av Boom! By Cindy Joseph. For å finne gode sminkeprodukter kan jeg tipse om siden Skjønnhet og Mote som tester, anmelder og gir omtaler.

Man skal ikke slutte å være fin bare fordi man blir eldre.

Ta vare på dere selv der ute, så snakkes vi forhåpentligvis snart!

Å være pensjonist innebærer en rekke fordeler, og den største fordelen er at man får mer tid. Man har all tid i verden til å gjøre akkurat det man vil, og det er viktig å gjøre tiden til sin egen. Det er så lett å skulle begynne å hjelpe alle med alt når man blir pensjonist, men man få faktisk ta seg tid til å hvile og kose seg, for det er man verdt!

Som pensjonist får du litt av hvert til en billigere penge, som togbilletter, gratis inngang på ulike utstillinger og lignende. Bor du i en større by er det bare å søke opp hva slags tilbud som finnes, også er det bare å begynne å utnytte mulighetene! Antageligvis har du også en partner eller en god venn som også er pensjonist, så da kan dere gå ut og oppleve ting sammen!

Tid for bra mat

Når man jobber blir det ofte travelt å rekke alt husarbeid, mat, rydding osv. Dette ender iblant opp med at man spiser mindre bra mat fordi det skal være raskt. Dette slipper man som pensjonist for da kan man heller spise langkokt mat hele tiden om man vil! Det gjelder selvfølgelig om du liker å lage mat, ellers er det bare å gi blaffen i det og spise ute! Valget er ditt, og det gjelder for alt!

Nå er det tid for å safte, sylte, lage pølser, bake og pusle med ting på kjøkkenet som du ikke har rukket før, men som du så din egen mor og besteforeldre gjøre når du var liten. Å ha tid til å lage maten fra grunnen og ha tid til å gå rundt i forskjellige butikker for å finne de beste råvarene i stedet for å stresshandle i første og beste butikk på veg hjem fra jobben er en stor fordel du kommer til å nyte om du er interessert i mat!

Ta vare på kroppen og toppen

Nå kan du også begynne å ta lange spaserturer med partneren din eller venner midt på dagen på en helt vanlig tirsdag når alle andre er på jobben. Alle sånne ting som å gå i parken i helgene når det er fullt er det slutt på, og i stedet kan man sitte for seg selv i parken med kaffe og en bok. Herlige tider!

Vi går igjennom mange ulike stadier i livet der pensjonen bare er én av dem. Ulike stadier innebærer vidt forskjellige livsstiler da det er ekstremt stor forskjell på å for eksempel være småbarnsforelder og pensjonist. Husker du alle de gangene du drømte deg bort til tiden da pensjonen skulle komme og du kunne få mer ro? Nå er den her! Du skal ikke tenkte et sekund på at å være pensjonist skal være kjedelig, for det er jo nå du kan leve som du vil! Det blir med andre ord ikke et artigere liv enn du gjør det til selv!

Ettersom du selv bestemmer hvordan du vil ha ting er det mye å finne på. Kanskje selge huset og flytte inn i en leilighet, og heller kjøpe et lite hus i et varmere land? Flytte til et varmere land? Bli der du er og dra oftere på ferie? Ta vare på barna, barnebarna, kanskje til og med oldebarna? Her handler det jo mye om hvem du er som person, for alt er mulig, uansett om du vil reise eller være hjemme og ta vare på familien.

Tør å ta en sjanse!

Om det er sånn at dere er to kan dere jo finne på mye spennende sammen, og da dere som par ikke har hatt så mye tid til å finne på ting sammen før kan dere virkelig gjøre det nå. Tenk å våkne hver dag og spørre hverandre “hva skal vi finne på i dag?”, og vite at dere har hele dagen til å gjøre akkurat som dere vil. For en herlig tilværelse!

Ta også sjansen på å gå på alle de spennende kursene som du ikke har rukket tidligere, som å lære seg et nytt språk, keramikk, male, fotografi eller noe lignende. Det er nå dere kan gjøre ting som har stått på ønskelisten i mange år, som å reise tilbake til stedet dere fridde til hverandre, reise og hilse på gamle venner som har flyttet langt bort, plante mye spennende i hagen osv. Deres beste tid er nå, så ta godt vare på den!

En koselig ting man kan gjøre er å leie et lite hus i for eksempel Skåne i en liten periode bare for å kose seg og ha det bra. Er det sånn at man er kunstnerisk laget og har måttet gi avkall på det kunstneriske i løpet av arbeidsårene er det en god idé å ta tak i det nå! Inspirerende plasser gjør at det blir artigere å lage ting, og er det ikke Skåne som taler mest til deg finnes det mange andre fine plasser både i Sverige og andre land hvor du kan ha det godt.

Om du har et favorittland der du har pleid å være på ferie så er det et passe tidspunkt å være der mer og mer når pensjonisttilværelsen begynner. Hvorfor sitte hjemme i Sverige når kan reise til et paradis der man kan gå rundt i morgenkåpen støtt og stadig? Vinteren er ikke akkurat lekker her hjemme, så ta med deg pikkpakket ditt og reis til mer solfylte steder!

Ingen grenser!

Ikke tenkt “nei, det kan jeg ikke” og lignende, for nå er det på tide å sette deg selv først og bare nyte alt det flotte pensjonisttilværelsen bringer med seg. Å slippe seg selv løs og ha det artigere enn noen gang er akkurat hva man bør gjøre!

Pass på å besøke vennene dine mer, sov over og reis sammen! Ta vare på alt som har havnet i andre rekke tidligere pga jobb og hverdag, og ikke få dårlig samvittighet for at du unner deg selv litt luksus! Hva ellers har du jobbet for om det ikke er en drømmende tilværelse?

Om det er én dag vi alle burde finne fram penn og papir til er det den første dagen man våkner opp som pensjonist. Denne dagen er spesiell for oss alle, for vi har aldri tidligere våknet opp og visst at vi aldri mer skal løfte en finger i vanlig arbeid. Det er en ganske fantastisk tanke når den er der, for selv om vi alle blir pensjonister kan vi ikke forberede oss på hvordan det kommer til å føles, det er rett og slett noe vi må vente å se.

Én ting er sikkert, og det er at pensjonisttilværelsen er en frihetstid man skal nyte fullt ut. Nå kan man sove lengre om morgenen, man kan sitte stille med kaffekoppen i timevis om man vil, man kan lese bøker hele dagen, være oppe hele natta uten å tenke at man må opp og jobbe tidlig, ta vare på barnebarna midt i uka og masse annet!

Reis mer!

En ting som skjer når man blir pensjonist er at man får så ekstremt mye tid til å gjøre som man vil at man føler seg bortskjemt! Man er jo vant med å skjemme bort barn og barnebarn, men når man nettopp har blitt pensjonist er det en god idé å ta en lengre reise og bare lande litt i den store livsforandringen som det er å bli pensjonist.

Glem bare 1 ferieuke, ta deg en hel måned! Minst! Pass på å reise etter sesong så du slipper en hel haug med turister rundt deg, for reiser du til Roma i februar kommer det til å bli en mye mer behagelig tur enn om du skulle reist dit i juli. Hvorfor presse seg mellom en hel del turister når du ikke må?

Nyt friheten

Det finnes så mange ulike måter å nyte friheten som kommer med pensjonisttilværelsen på, men det er bare du som vet best hvordan du skal nyte den. Ingen andre kan bestemme for deg, for dette er din tid, og den skal du gjøre verdifull, for nå er det koselige morgener og et liv uten stress som er på tur! Det er med andre ord på tide til å stoppe opp og lukte på blomstene!

Tenk på alle de dagene du stresset rundt omkring til og fra jobb og knapt nok rakk å få i deg lunsjen. Nå kan du ta det med ro hele tiden, og lunsj kan du spise når som helst! Du kan også lage en luksuriøs helge-frokost hver dag, for nå har du plutselig tid til å steke bacon, lage pannekaker og andre ting hver morgen!

Husk å ta vare på litt egentid i starten så du finner balansen din, ellers er det fort gjort at det bare blir masse jobb med å passe på barnebarn, oldebarn og andre. Sett ned foten og forklar at du må få nyte å ta vare på deg selv litt også!